O pilates é um tipo de atividade física que busca o controle dos músculos do corpo,
fortalecendo a musculatura e melhorando seu tônus, além de proporcionar maior
flexibilidade ao corpo e qualidade de vida, pode ser utilizado como alternativa de
atividade física. Além disso tem como um dos recursos primordiais na atenuação
patológico de dores crônicas como a fibromialgia que é uma síndrome caracterizada
principalmente por dor crônica e generalizada no corpo que dura pelo menos três
meses. Entre os sintomas estão a fadiga, sono não restaurador e distúrbios cognitivos
como esquecimento, falta de atenção e dificuldade de concentração. Comas dores
que são bem frequentes, a qualidade de vida dessas pessoas elas consequentemente
são diminuídas, provocando então outras patologias, como a ansiedade e depressão.
Ainda não há razão conhecida como principal causa da fibromialgia, mas existem
hipóteses e entre elas está a predisposição genética, apesar de não ter um gene
específico ligado à doença. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão literária
integrativa para avaliar o efeito do pilates na qualidade de vida em portadores da
fibromialgia, ou seja, identificar os possíveis efeitos diretosque o método pilates pode
proporcionar na qualidade de vida em portadores da fibromialgia. Trata-se de uma
revisão integrativa onde foram utilizadas as bases de dados GOOGLE ACADÊMICO
e SCIELO utilizando os seguintes descritores combinados em língua inglesa e
portuguesa “promoção a saúde”,” heath promotion”, “fibromyalgia”,” fibromialgia”,
“exercise movement techniques”, “técnicas de exercícios e de movimento”. Conclui-
se pelos estudos analisados, que o pilates é uma intervenção simples, benéfica para
a dor da fibromialgia e qualidade de vida deles.